여름건강1 에어컨 틀고 자면 몸살? 여름철 '이것'만 지켜도 냉방병·식중독 한방에 잡아요! 아직도 에어컨 빵빵하게 틀고 자면 다음 날 으슬으슬? 아니면 시원한 음식 먹고 배탈?꿉꿉한 습기와 푹푹 찌는 더위, 정말 미칠 것 같은 요즘이죠. 에어컨 없이는 하루도 못 버틸 지경인데, 마냥 시원하게만 있다간 큰코다칠 수 있어요! 여름철 우리가 가장 많이 겪는 불청객, 냉방병과 식중독이 당신을 노리고 있거든요.하지만 걱정 마세요! 몇 가지 '이것'만 제대로 알아도 올여름 건강은 문제없을 거예요. 지금부터 에어컨 바람에도 끄떡없고, 맛있는 음식도 안심하고 먹을 수 있는 비결을 알려드릴게요!1. "냉방병엔 약도 없다?" 노노! '실내외 온도차'만 잡으세요!에어컨 켰더니 콧물이 줄줄, 머리가 지끈거린다고요? 그게 바로 냉방병 시그널! 냉방병의 가장 큰 원인은 바로 '급격한 실내외 온도차' 때문이에요. 우리 .. 2025. 7. 3. 이전 1 다음
